Psychoterapia to proces i metoda leczenia mające na celu poprawę jakości życia pacjenta. Jest to podejście wykorzystujące różnorodne narzędzia do leczenia zaburzeń, schorzeń oraz nieprawidłowości psychiki. Pomaga ona radzić sobie z problemami psychicznymi, emocjonalnymi oraz trudnościami w zachowaniu.
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) bazuje na współpracy między terapeutą a pacjentem, koncentruje się na rozwiązywaniu problemów, jest ograniczona czasowo, zorientowana na „tu i teraz” oraz wykorzystuje specyficzne techniki terapeutyczne. CBT jest uznawana za jeden z najbardziej efektywnych rodzajów terapii, co potwierdzają liczne wiarygodne badania kliniczne.
Oferta psychoterapii skierowana jest do dorosłych i młodzieży borykających się z różnorodnymi problemami, w tym:
- zaburzeniami lękowymi, takimi jak fobia, napady paniki, zespół lęku uogólnionego, lęk społeczny czy zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne,
- depresją,
- problemami ze snem,
- zaburzeniami odżywiania i obrazu ciała (anoreksja, bulimia, napadowe objadanie się, dysmorfofobia),
- zaburzeniami osobowości,
- zespołem stresu pourazowego,
- chorobą afektywną dwubiegunową,
- lękiem o zdrowie (dawniej znanym jako hipochondria),
- chorobami psychosomatycznymi,
- zaburzeniami neurorozwojowymi (ADHD i Spektrum autyzmu)
- innymi problemami natury psychologicznej
